Perche La Notte Appartiene A Noi

nsabili per il benessere psicofisico. La mancanza di luce solare induce la produzione di melatonina, l’ormone che regola il ciclo sonno-veglia. Questa doppia funzione – creatività e riposo – conferisce alla notte un ruolo complesso e multifunzionale all’interno della